Allers SE

Sann matglädje och Sveriges bästa korsord. Fräscht mode, inredning och idéer blandat med natur, hälsa och läsning i massor. Flera timmars avkoppling – varje vecka med Allers.

Enkel underhållning är den bästa

DET VAR INTE DAGS FÖR SABAH ATT DÖ • Av en tillfällighet såg Marianne Karlsson ett filmklipp om hjärt-lungräddning på sociala medier. En månad senare stod hon i sitt kök och utförde det på den personlige assistenten Sabah. Nu får hon och 18-årige Nikolay Allers guldhjärta.

DIN EGEN Allers

Margareta hittade SKOSKATT på vinden • NU STÅR BUDGIVARNA I KÖ

FESTLIG FIKA FÖR FÅGLARNA! • Skäm bort trädgårdens flygande gäster med goda nyttigheter i vinterkylan. Här får du recept på hemlagade fågelkakor. Vi tipsar också om hur du kan hänga upp fågelmat i träden på olika vis.

Eva blir hippiehet! • GÖR OM MIG

Klassiskt broderi

13 ÅR OCH UTNYTTJAD AV MÄN • Den betydligt äldre "pojkvännen" hade inte ens pengar till mat. 13-åriga Ottilia tyckte synd om honom och ville hjälpa. Det ledde in henne i år av prostitution där hon blev utnyttjad av en lång rad män.

Stuteriet på HERRGÅRDEN • På deras dejt upplever Veronica en annan sida av Rasmus, och den är inte enbart positiv. Samtidigt kan hon inte släppa tankarna på sin räddare, som dock verkar vara gift. Och mitt i allt blir hon inte klok på sin nya kollega, Katrine.

Matglädje

GÖR SUCCÉ med SOPPA • Soppa är mysigt, billigt och perfekt när man har olika grönsaker kvarglömda i kylen. Här är fyra godingar och ett bröd!

Fläskkarré • Fläskkarré är en riktig vardagshjälte som passar till mycket. Låt den sjuda länge i gryta eller bli mör i ugnen – resultatet blir saftigt, smakrikt och väl värt att vänta på.

Pepparkaksmuffins

Mot en ljusare horisont • Nog måste han väl förstå? Det hon sa var bara sanningen, de hade ju inte varit nära på flera år. Eller var det bara hennes sanning? Var alltsammans hennes fel?

ANTIKT & KURIOSA • Frågor om flera olika målningar och ett annorlunda fat får svar av våra experter.

Osynligt men förlamande • Utmattning som inte går att vila bort, hjärndimma och kraftlöshet. Fatigue drabbar de med underliggande sjukdomar – och upp till hälften av de med reumatisk sjukdom – men forskningen går framåt. – Vi blir allt bättre på att förstå orsakerna och hitta skräddarsydda behandlingar, säger Jon Lampa, överläkare på Karolinska Universitetssjukhuset.

Ett liv med fatigue • MIKAELS ENERGI ÄR EN BRISTVARA

Filmstjärnan BETTY BJURSTRÖM var en hårsmån från döden •  Få svenska stjärnor har haft ett så äventyrligt liv – nakendansös, revystjärna, filmstjärna i Rom och anklagad för spioneri. Här är historien om Betty Bjurström, och svartsjukedramat som nästan kostade henne livet.

Färgrester skänker glädje åt många • Varje år slängs tonvis med användbar färg, samtidigt som många inte har råd att måla om hemma. Det ville Lea Moltke-Leth ändra på. Nu delar hon och volontärer ut överbliven färg – helt gratis till den som behöver...